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是誰讓我們瞎忙?在怪罪手機與網路之前…

CarolChen凱若
2019-01-29
是誰讓我們瞎忙?在怪罪手機與網路之前…
圖片來源 : Pexels

你忙嗎?你忙著做什麼?

身為青少女的母親,同時也身為遠距居家工作者,我對於科技與網路真是又愛又恨。有某部分的我,極度仰賴科技與網路來過活,然而同時也得要接受寶貴時間被這些「新玩意」時刻佔據的現實。
我也曾有過想把女兒(或自己的/老公的)手機或電腦丟往窗外的衝動,感覺它們真是「十惡不赦的敵人」。但事實上,我的生活的確因它們而更加「自由」。
到底科技解放了我們?還是捆綁了我們?
這個難解的問題,在這本《縮時社會》裡,作者Judy Wajcman 試圖給一個思考的方向。感謝【1號課堂】讓我能夠用三十分鐘的時間,透過人類學家宋世祥先生的講述而做更深一層的思考。聽的過程中,我頻頻狂點頭同意,因為我自己在這過去五年中,嘗試將自己從忙碌無比的「老闆生活」中解放,這才發現其實並非科技萬惡,而是我們解讀「時間」的角度或許有誤。

聽宋世祥講述《縮時社會》

一百年前,浪漫的經濟學家凱因斯預測,未來人類因為有機器與科技的幫助,所以每天只需要工作三小時就足夠,其他的時間就能用在休閒、創作,與家人相處。
的確,科技幫助了我們節省了很多時間。例如我每天都感激我最忠實的兩位家事夥伴:洗衣機與洗碗機,沒有它們,我們每天大概得多花上三個小時來完成家務。我也感謝能有網際網路,讓我得以人在歐洲,同時能夠遙控台灣的事業發展。這些都是一百年前的人類無法想像的。
然而,我們真的「多出」時間了嗎?
感覺上,好像不是。甚至相反。
為什麼會這樣?
是哪個環節發生問題?是科技?還是我?
三小時工作?別傻了!連十個小時都不夠用。
我們追求「更快」,並不是將我們從這些勞務中解放,反而讓我們將更多時間拿來工作。例如通訊軟體讓我們能夠不需要被綁在一個地點,就能隨時與全世界溝通,但同時也發生了「隨時隨地都在工作」的社會現實。我們與我們的孩子得以利用電腦手機與網路自由學習,但與此同時,時間也被排山倒海的真假訊息給佔滿。
「忙碌並非來自科技小玩意兒,而是出自我們自己設下的優先度和條件。現在時候到了 — 我們應當質疑速度的狂喜,以及促成速度科技衝動,接著借用我們的創造力,以便在大多數時間掌控我們自己的時間。」- Judy Wajcman
該怎麼做?我們如何透視自己「被時間追著跑」的困境,而重新拿回時間的掌控權?以上同樣不「爆雷」,請各位下載這則精彩的「聽書」檔案,便能在半小時之內對這個議題有個初步的了解。如果想更深一層分析,當然就要閱讀這本好書以及找尋其他相關正反面的資訊。
我利用「收兒子玩具」的半小時聽完這精彩的音頻,你也可以做得到。每隔週三,我會分享一則我最近聽了很喜歡的音頻,希望讓更多朋友也體會到「利用碎片時間自主學習」是多麽簡單與快樂!
▶從這下載《縮時社會》講述:https://lihi.cc/p0jLr
▶「1號課堂」APP免費下載:https://goo.gl/kGB4ic

延伸思考 — 三小時工作真能成真嗎?

過去的我,每天工作到深夜,送完女兒上床睡覺後,繼續加班,週末也不休息。一種「追不上」的焦慮感深深控制著我!我深怕漏掉任何訊息,我擔心客戶因為我遲了回覆就跑了,我恐懼空白,害怕無所事事,就算陪女兒玩著我手邊也一定開著筆電,閱讀訊息或工作。
搬到歐洲之後,有很多事情我沒辦法做了,我更加恐懼,更希望利用科技將自己與世界不脫軌地連結。我告訴自己「時差不是問題」,告訴自己要盡力參與每一次的會議,就算是德國的半夜兩三點仍舊線上出席。直到我再次懷孕。

我的「時間」實驗心得報告

此次懷孕的不適讓我我無法再如此工作,我鎮日只能躺在床上,當然錯過了好多次會議,甚至連德文課都必須暫停。加上身邊有個「時間警察」不斷告訴我「停下來休息」,我終於開始學著用不同的方式「用時間」。半年後,孩子出生了,我的時間更少了。事實上,我的確仍有著許多焦慮,然而卻突然明白「時間」的重點,不在於我們怎麼「用」它,而在於我們怎麼「看」它。
從重返工作崗位開始,我對自己設下限制:每天僅利用兒子在幼兒園的時間工作三到五個小時,和家人共處與週末都不工作。我想做一個生活實驗:究竟是「我沒時間」,還是「我沒好好規劃時間」?我的生活品質變好了!而更神奇的是,經過了一段時間,我的收入竟然不減反增。以下這篇文章,就是我的心得報告之一。
我也把實際的作法,用音頻的方式分享。希望能幫助覺得「時間不夠用」的爸媽們。歡迎下載收聽。也期待,我們能真如凱因斯所預測的「未來人」,每日工作三小時,而將這些多出來的時間,用在最寶貴的地方。

【1號課堂】職場爸媽不瞎忙

 

 

 

 

 

 

 

 

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原文出處
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