SmartM 人才培訓網

時間管理

  • 放空的力量!四個小密技讓工作更有效率

    我們也許都有過這樣的經驗:面對一個重要的大案子,在腦力激盪了好幾個小時後,感到筋疲力盡。然而,工作量仍不斷的增加,彷彿怎麼也做不完。這時你可能會感到很慌張,恨不得自己是超人,可以連續工作48小時不間斷,但就像運動一樣,過度用力很可能會導致肌肉拉傷,過度動腦反而是降低工作效率的殺手!適時的「放空」可以讓大腦休息,更可以幫助你清掉腦...
    SmartM/謝明璇
    2017-03-24
  • 每週多出5小時的時間管理法

    「我真的沒有時間!」這是每個人都有過的口頭禪。無論是要開始一個新計畫,將現有的工作有效的完成,抑或想在正職以外賺點小錢,時間永遠是最大的障礙。許多時候人們傾向提高工作效率,想在更短的時間內完成工作,然而有些事情需要的時間固定,又或者縮短時間後的成果時常不如預期。因此,為了在有限的時間內撥出更多的時間,必須放下一些現有的喜好或休閒...
    SmartM/彭書耘
    2017-03-14
  • 善用時間的關鍵來自於「欲望」

    「時間就是金錢」是大家快說到爛掉的老生常談。不過說歸說,做卻是另一回事。很多人會認真做個金錢流水帳,記錄自己的錢花到哪去了,卻極少有人把「時間帳」當成一回事。前幾天在一個國外的部落格上有位作者做了個簡單的時間計算,看了之後感到小小的震撼,這個計算是這樣的:每個人一周總共有(24)(7)=168個小時。假設工作一天9小時含午休,一...
    姚詩豪BRYANYAO
    2017-02-09
  • 克服拖延不靠意志力,你需要這3個簡單可行技巧

    之前寫了「[時間技客-3]人生就是不斷的拖延,我如何用拖延對付拖延?」一文,想要幫跟我同樣有拖延症的朋友一起平反,聊聊拖延也有的好處。後來有朋友寫信來詢問,一直「再拖一下」也不是好辦法,是不是也可以分享克服拖延的具體有效方法。我個人不信任用意志力可以克服拖延,因為熱情會有退燒的一天,而人也不可能一直維持高檔工作狀態,當遇到長期專...
    EsorHuang(異塵行者)
    2017-01-19
  • 巴菲特、Tesla馬斯克的時間管理心法

    時間就是金錢,相信大多數人認同這一點。然而它不像金錢,能支出也能「存起來放著」,現實是,不管你想不想,時間就是分分秒秒地像洪流一樣不斷流瀉。誰是時間的窮人,誰是時間的富人?關鍵的分野在於如何有效使用與管理。BDEVenturesandInfluencive創辦人BrianD.Evans研究了Virgin集團創辦人理查.布蘭森(R...
    SmartM/白晨佑
    2016-12-28
  • 陳彥宏:誰說時間像乳溝,擠了就有?做對5件事,找回更多時間

    有一次我跟一群健身教練談話,我建議他們多花時間閱讀讓自己更加充實、跟顧客也更有話聊。他們卻跟我說:「我們工作都很忙,下班都已經很晚了,回家準備隔天的工作都來不及了,根本沒有時間閱讀。」反過來的,他們推薦我找時間運運動、流流汗,抒發整天在辦公室累積的疲勞。我也回答他們:「我都沒有時間運動。」那時候我才發現,時間是重要性的分配,你認...
    陳彥宏(採訪:李欣岳、整理:黃立昇)
    2016-11-30
  • 待辦事項總是做不完?試試這4個提高效率的技巧

    知名社群網站LinkedIn最近做了一項研究,其調查結果發現,大多數的人們都無法輕易完成工作上急迫要完成的事情,因為我們不擅長按照計畫去執行應該做的事。事實上,大約有90%的專業人士也都表示無法順利完成預定的工作進度,每天都要追著乏味的待辦清單跑。TheMuse網站的共同創辦人AlexCavoulacos經常想些有效率的辦法,確...
    SmartM/楊芷盈
    2016-11-18
  • 待辦事項老是做不完?列出「不辦」清單、確實遵守,才能重獲時間自由

    工作上總是最有效率的人們,背後到底藏著什麼樣的秘訣?答案就在建立起屬於自己的一套「生產力公式」。在日常基礎上,每個人總需做出許多決定,這些細碎的決定影響了未來的走向,因此要獲得高品質生活的唯一辦法,便是做好每一個決定,而生產力公式便有助於達到這個目的。語言學習平台的Rype的執行長SeanKim分享以下四個經過許多人實證的方法,...
    SmartM/陳星蓉
    2016-10-21
  • 有效率≠有成效!認清3種讓人陷入「瞎忙」的效率陷阱

    韓國政府在2014年提出改善社會「以加班為榮,以按時下班為恥」的職場文化,並規劃相關工作計畫。這點出了時間管理的根本問題:到底需不需要花這麼多時間工作?根據經濟合作暨發展組織(OECD)公布的全球工時調查,台灣勞工全年總工時遠超出平均工時近400小時,成為全球排名第三的「操勞之島」。撇開沉重的工作量,不妨先檢討自身平時工作的習慣...
    SmartM/余如婕
    2016-09-26
  • 李開復:人的一生兩個最大的財富是,你的才華和你的時間

    人的一生兩個最大的財富是:你的才華和你的時間。才華越來越多,但是時間越來越少,我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了,我們的時間少了,而才華沒有增加,那就是虛度了時光。所以,我們必須節省時間,有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢?我有下面幾個建議:做真正重要的大事,而非看起來緊急的小事不要成為「緊急」的奴隸。事...
    創新工場董事長兼執行長/李開復
    2016-09-19